Jak w praktyce wykorzystać olej kokosowy?

olej kokosowy

O cudownych właściwościach oleju kokosowego napisano już nie jedno. Wystarczy wymienić jego działanie przeciwwirusowe i antybakteryjne, wspomaganie pracy układu pokarmowego, wzmacnianie odporności, przyspieszanie przemiany materii, obniżanie ryzyka cukrzycy oraz chorób serca, a także zwalczanie wolnych rodników, aby udowodnić, że warto go stosować. Olej kokosowy w sklepie ze zdrową żywnością to z pewnością jeden absolutnych hitów. Jednak w jaki sposób można go wykorzystać w codziennym życiu? W kuchni olej kokosowy z powodzeniem zastąpi tłuszcze używane do smarowania pieczywa. Możemy również użyć go na patelni, np. do smażenia jajecznicy. Zastosowany do pieczenia…

Read More

E-papierosy – wady i zalety

e-papierosy

O cechach e-papierosów mówi się bardzo głośno od chwili, kiedy trafiły one pierwszy raz do sprzedaży. Niektórzy je gloryfikują, inni zaś widzą w nich źródło wszelkiego zła. Jak zwykle, prawda leży gdzieś pośrodku. E-papierosy mają swoje wady i zalety, których powinien być świadomy każdy, kto po nie sięga. Z jednej strony mogą być uznane za doskonałą alternatywę dla klasycznego palenia, z drugiej jednak trzeba mieć na uwadze, że jak każda używka – mogą powodować dodatkowe kłopoty. Zdrowe czy nie? Podstawowe spory trwają w temacie tego, czy papierosy elektroniczne są zdrowe,…

Read More