Adopcja psa – jak zadbać o zdrowie czworonoga?

adopcja psów

Coraz więcej osób decyduje się adoptować psa zamiast kupić go z hodowli. Warto jednak mieć na uwadze, że czworonogi ze schronisk nierzadko mają problemy zdrowotne, które można szybko usunąć poprzez wizytę u weterynarza. Sprawdźmy, jak powinno wyglądać dbanie o zdrowie i dobrą kondycję nowo adoptowanego czworonoga. Podczas adopcji psów zazwyczaj dostajemy również odpowiednie książeczki zdrowia, w które jednak zwykle wpisane jest tylko szczepienie przeciwko wściekliźnie – obowiązkowe i coroczne. Tymczasem pies potrzebuje również innego rodzaju profilaktyki, aby długo żył w dobrym zdrowiu. Kiedy iść na pierwszą wizytę weterynaryjną? Po raz…

Read More

Jak odchudzić się w domu?

sprzęt fitness

Nie od dziś wiadomo, że do odchudzania nie wystarczy porządny sprzęt fitness czy karnet do najlepszej siłowni w mieście. Do tego potrzeba jeszcze pozytywnej motywacji oraz odpowiednio skonstruowanej diety. Te trzy elementy to źródło sukcesu praktycznie każdego, kto chce schudnąć. Wystarczy zapytać te osoby, które dziś mogą pochwalić się zgrabną, szczupłą sylwetką, co było źródłem ich sukcesu? Większość bez wahania odpowie: motywacja, dieta i ćwiczenia. Pozytywna motywacja to podstawa, jeśli rzeczywiście chcesz schudnąć. Przejść na dietę czy rozpocząć ćwiczenia nie jest trudno. Trudno jednak w takim cyklu wytrwać przez dłuższy…

Read More