Oczy

Na uszkodzenie wzroku może wpływać wiele czynników. Nie tylko jasne źródła światła, takie jak promienie laserowe czy iskry powstające przy spawaniu, ale także niska i wysoka temperatura a nawet hałas mogą być przyczyną osłabienia oczu. Bardzo obciążająca dla wzroku może być praca przed monitorem komputera lub w pobliżu toksycznych substancji. Podczas pracy przy komputerze zalecane jest robienie przerw. W przypadku pracy w szkodliwych dla oczu warunkach należ ograniczyć czas przebywania blisko toksycznych substancji i zawsze zakładać okulary ochronne. Choroba oka Najczęstszym objawem choroby oka jest zaczerwienienie twardówki. Może to być…

Read More

Wygląd a zdrowie

Skóra pokrywa całe nasze ciało. To właśnie jej wygląd może powiedzieć nam wiele na temat dolegliwości organizmu. Żółtobrązowe plamy mogą być jedynie niegroźnym następstwem opalania i nierównomiernie rozmieszczonej melaniny, ale także objawem złej pracy wątroby lub nerek. W taki przypadku dobra jest zwrócić uwagę również na zabarwienie oczu. Jeśli są żółte, zwłaszcza w kącikach, dobrze jest wykonać odpowiednie badania, choćby domowy test moczu lub od razu pójść do lekarza. Czasami wykwity na skórze nie są objawem alergii lub chorób wewnętrznych , ale zażywanych leków. Warto więc dokładnie czytać etykiety przyjmowanych…

Read More

Jak pomóc oczom w czasie intensywnej pracy?

Oczy to jeden z ważnych narządów, dlatego warto o nie dbać. Istnieje kilka zasad, których stosowanie może pomóc utrzymać dobry wzrok. Przede wszystkim należy robić przerwy w przypadku pracy wymagającej dużej ilości czytania lub innego natężania wzroku. Trzeba robi odpoczynek oczom mniej więcej co pół godziny. Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że siedząc przed komputerem o wiele rzadziej mrugamy oczami. W wypadku długiej pracy przed monitorem oprócz zastosowania przerw, w czasie których należy patrzeć w jak najbardziej oddalony punkt, dobre jest zakupić odpowiednie krople lub żele. Wśród polecanych…

Read More