Niektórym chorobom można zapobiegać poprzez dbanie o higienę i regularne oczyszczanie skóry. Myli się jednak ten, kto uważa, że można usunąć w ten sposób wszelkie drobnoustroje i w ten sposób zapobiec wszelkim zarażeniom. Dodatkowo używanie zbyt inwazyjnych środków myjących może pozbawić naszą skórę warstwy ochronnej. W ten sposób tylko nieświadomie ułatwiamy drobnoustrojom zadanie. W wszystkim należy więc zachować umiar i zdrowy rozsądek, by samodzielnie nie przyczynić się do zachorowania.
Grzybica
Grzybica to niezwykle uciążliwe schorzenie, występujące bardzo często zarówno na skórze stóp, jak i dłoni. Nie jest prawdą, że częste mycie skóry na pewno zapobiegnie grzybicy. Chorobą tą niezwykle łatwo się zarazić na przykład na basenie. Oczywiście można stosować środki profilaktyczne, jednak najlepszą metodą jest dokładne osuszanie skóry stóp po każdym myciu, o czym bardzo łatwo jest zapomnieć. W podobny sposób można zarazić się kurzajkami. Tę chorobę wywołuje wirus, dlatego środek profilaktyczny przeciw grzybicy może nie podziałać. Czasami bywa i tak, iż wirus jest już w naszym organizmie i tylko czeka na osłabienie układu odpornościowego, by zaatakować. Dlatego zdarza się, że żadne środki nie powodują zniknięcia kurzajek, jednak po pewnym czasie znikają one same. Jeśli tak się dzieje, warto wzmocnić swój układ odpornościowy poprzez dietę, ćwiczenia i unika
nie lub zmniejszanie stresu. Oczywiście można także stosować środki farmaceutyczne sprzedawane bez recepty lub pójść do gabinetu na wymrażanie lub wypalanie.
Inne schorzenia
W przypadku niektórych schorzeń nie ma prostych metod leczniczych ani profilaktycznych. Rak skóry choroba, której obawia się bardzo wiele osób, to mutacja komórek. Może być ona wywołana czynnikiem zewnętrznym (promieniowanie UV, niebezpieczne środki chemiczne) lub jakąś wewnętrzną zmianą, z której niekoniecznie musimy zdawać sobie sprawę. Ten rodzaj raka jest jednym z najczęściej występujących, dlatego warto zapobiegać tej chorobie jak tylko się da. Należy pamiętać o tym, że najbardziej narażona na zmiany jest skóra uszkodzona w jakiś sposób. Dlatego chronić przed nadmiernym promieniowaniem należy nie tylko znamiona, ale także blizny. Ponieważ te ostatnie najczęściej nie mają ochronnej melaniny, promieniowanie w ich przypadku sięga głębiej, a to może szybciej wywołać niepożądaną mutację komórek.
