Co to jest herbata Matcha i jaka jest jej historia?

Przez niektórych w ogóle nie uważana za herbatę, gdyż matcha występuje w sproszkowanej formie, do tego o zielonkawej barwie. Herbata matcha ma jednak wiele bardzo korzystnych właściwości, które poprawiają funkcjonowanie całego organizmu. Ceremonialna droga herbaty Herbata Matcha, w sproszkowanej formie pochodzi z Japonii i stamtąd dopiero przywędrowała do Chin, a potem do pozostałych krajów europejskich. Parzona według rytuału chanoyu, czyli tradycyjnej ceremonii picia herbaty. Słowo to oznacza dosłownie „wrzątek na herbatę”, a to wyrażenie już samo wiele daje do myślenia, gdyż większości herbat nie parzy się wrzątkiem. „Droga herbaty” odbywała…

Read More

Czego szukać u dentysty

Nie spiesz się, wybierając swojego ulubionego dentystę. Z drugiej strony – nie czekaj na ból zęba, aby skierować swoje kroki do przychodni. Podczas poszukiwania dentysty musisz zwrócić uwagę na kilka szczegółów. Godziny pracy Wybierz dentystę blisko domu lub pracy. Jeżeli mieszkasz w „sypialnianej dzielnicy” Warszawy, właściwym wyborem będzie stomatolog na Bielanach. Ułatwi to planowanie wizyt i dotarcie na czas. Upewnij się również, że gabinet jest otwarty w dniach i godzinach, w których możesz umówić się na spotkanie. Koszt Sprawdź, czy dentysta akceptuje ubezpieczenie NFZ i ma podpisaną umowę z funduszem.…

Read More

Jak zadbać o swoje zęby, aby pozbyć się kamienia?

Piękny uśmiech to marzenie każdej osoby, dla której wygląd ma znaczenie. Często dzięki ładnym, równym i białym zębom można zrobić bardzo dobre wrażenie. Niezbędne są do tego oczywiście praktyczne akcesoria, jak waterpik, szczoteczka oraz dobra pasta do zębów. W jaki sposób dbać o uzębienie, aby móc się nim cieszyć długo i mieć piękny uśmiech?   Najważniejsza jest profilaktyka   Lekarze dentyści podkreślają, że najważniejsza jest dbałość i systematyczne kontrolowanie uzębienia. Najlepiej raz do roku udać się na wizytę kontrolną, a kiedy tylko pojawia się ból lub inny niedobry symptom, natychmiast…

Read More

Idealne łóżka do masażu, czyli jakie?

Nie jest dla nikogo nowością, że masaż odpręża, rozluźnia i wprowadza w stan przyjemnego ukojenia. Jest nieodzowny zarówno przy zmęczeniu psychicznym, jak i fizycznym. Pozwala skutecznie zapomnieć o problemach dnia codziennego, aby oddać się cielesnej przyjemności. Nie byłoby to możliwe bez odpowiedniego łóżka do masażu(https://spokoloko.net/pol_m_Lozka-do-masazu_Aluminiowe-lozka-do-masazu-162.html). Mając je na wyłączność, nie ma konieczności regularnego odwiedzania salonów kosmetycznych czy gabinetów SPA. Zwłaszcza, jeśli w domu lub okolicy mamy doświadczonego masażystę, który w zaciszu naszego domu może zapewnić nam chwilę odprężenia. Czynniki decydujące o jakości Znajdujące się w ogólnodostępnej sprzedaży łóżko do masażu…

Read More

Zielona herbata starterem w zdrowym życiu

W codziennej zabieganej rzeczywistości mamy coraz mniej czasu na prawidłowe zadbanie o potrzeby swojego organizmu. Okazjonalnie dochodzi do nas, że wypadałoby wprowadzić jakieś zmiany – z reguły podczas „ważnych” momentów w ciągu roku jak np. urodziny czy nowy rok. Tego rodzaju postanowienia chociaż motywowane dobrymi intencjami często zawodzą. Czemu? Ponieważ staramy się zrobić zbyt dużo na raz. Diety to nie wszystko Najczęstszym rozwiązaniem jest przejście na dietę. Jednak dieta diecie nie jest równa. W sieci bez większych problemów da się znaleźć jakiś rodzaj schematu żywieniowego, który będzie „gwarantował” utratę wagi.…

Read More

Czy kobiety w ciąży mogą chodzić do dentysty?

Wizyta u dentysty, a ciąża Wiele kobiet w jednym z najważniejszych okresów ich życia, czyli w czasie ciąży nie ma świadomości czy może chodzić do osoby trudniącej się leczeniem zębów, czyli do dentysty. Należy pamiętać, że, pomimo, iż jama zębna jest daleko od brzucha matki, w którym znajduje się dziecko, to stan uzębienia wpływa na ciążę, jak również sama ciążą oddziałuje na stan zębów matki. Każdy dentysta podczas konsultacji z kobietą w ciąży przekaże jej najistotniejsze informacje dotyczące pielęgnacji zębów w tym szczególnym dla niej okresie. Zmiany hormonalne Ważną informacją…

Read More

Jak zapobiegać śmierci łóżeczkowej?

Nagła śmierć łóżeczkowa, zespół nagłego zgonu niemowląt to nic innego jak SIDS, kiedy to malec zasypia i już się nie budzi. Z niewiadomych przyczyn podczas snu przestaje oddychać… Dlaczego tak się dzieje? Czynniki ryzyka Jak wynika z badań, najbardziej narażone na śmierć łóżeczkową są wcześniaki, dzieci matek, które paliły lub piły alkohol w ciąży, a także rodzeństwo dzieci, które zmarły na SIDS. Zaobserwowano, że występuje związek między nagłym zgonem u maluchów, których waga urodzeniowa jest mniejsza niż 2500 gramów, punktacja niższa niż 6 punktów oraz dzieci, u których diagnozuje się…

Read More

Pozbądź się zgubnego nałogu

Tytoń uprawiany jest przez ludzkość od ponad trzech tysięcy lat. Jego kariera rozpoczęła się wraz z przybyciem Europejczyków do Ameryki. Pali się go na wiele sposobów: papierosy, cygara, w fajce. Ogromna moda na palenie miała miejsce w XIX wieku i przez cały wiek XX. Jeszcze do niedawna palić można było w wielu miejscach publicznych, w pubach, kawiarniach i restauracjach. Od pewnego czasu papierosy są w odwrocie – ludzie coraz rzadziej po nie sięgają, a Ci którzy do tej pory palili, postanawiają to skończyć. Istnieje wiele powodów, dla których warto rzucić…

Read More

Jak skutecznie bronić się przed alergią?

Jesień to miesiąc, który z pewnością nie sprzyja alergikom. Po zakończeniu lata, gdzie natura rozkwita i rozsiewa swoje nasiona oraz pyłki, sezon na alergie niestety się nie kończy. Co uczula oraz przed czym powinniśmy się chronić jesienią, będąc narażonym na uczulenia? Wszystkiego dowiecie się w dzisiejszym wpisie, do którego gorąco zachęcamy do przeczytania. Rodzaje alergii Najczęstszymi alergiami, które uaktywniają się u alergików podczas jesiennej pory to pyłkowica, alergie na grzyby i pleśnie oraz na roztocza. Wszystkim rodzajom alergii sprzyja panująca pogoda podczas jesiennych dni. Związane z pyleniem są zapewne porywiste…

Read More

Domowe wędliny – kupić czy przygotować samodzielnie?

Nie każdy ma szczęście pamiętać wyjątkowy smak wędlin serwowanych przez babcię lub dziadka przy okazji świąt, lub innej uroczystości. Dzisiejsze wędliny z marketów w najmniejszym stopniu nie mogą równać się jakością, a co ważniejsze zapachem i smakiem z wędlinami przygotowywanymi według tradycyjnej receptury, z wysokogatunkowego mięsa. Oczywiście domowe wędliny wciąż można kupić w dobrze zaopatrzonych sklepach z tradycyjną żywnością lub z żywnością ekologiczną, ale można je również przygotować samodzielnie w domu. Jak to zrobić? Jak zrobić domowe wędliny? Po pierwsze, potrzebny będzie nam dorodny kawałek świeżego mięsa dobrej jakości. Niestety…

Read More