Cała prawda o cukrze!

W dzisiejszych czasach cukier dodawany jest wszędzie. Nie tylko batony, ciastka i cukierki, ale też soki, jogurty czy nawet płatki musli stały się źródłem cukru w wysokich dawkach. Wchodząc do przeciętnego sklepu próżno szukać półki, na której nie znalazłby się produkt bez cukru. Tym sposobem nawet osoby unikające na co dzień słodyczy i łakoci, padają ofiarą cukrowego nadmiaru w swojej diecie. Ile cukru powinniśmy spożywać? Według Światowej Organizacji Zdrowia nie więcej niż 10 procent spożywanych codziennie kalorii. Ponadto w przypadku dzieci do lat dwóch rekomenduje się całkowite zrezygnowanie z cukru.…

Read More

Fissler – garnki dla wymagających

Fissler, to marka, której nie trzeba zbyt długo przedstawiać. Jeden z czołowych producentów garnków z wyższej półki, którego akcesoria kuchenne charakteryzują się niesamowitą trwałością i użyciem najwyższej jakości materiałów. Najwyższy poziom Fissler garnki, cechuje przede wszystkim niespotykana odporność i zaawansowana technologia. Tradycja licząca ponad 160 lat, skłoniła producenta do tworzenia coraz to nowszych modeli, spełniających oczekiwania zarówno klienta indywidualnego, jak i dużych restauracji czy hoteli. Fissler garnki, to nic innego jak nowoczesny design, który przyciąga najbardziej wymagających. Dzięki wysokiej jakości stali, Fissler garnki są wytrzymałe i odporne na zarysowania. Wieloletnia…

Read More

Lavazza – niepowtarzalny smak i aromat

Od kawy często rozpoczynamy dzień, spędzamy przy niej czas w miłym towarzystwie, rozkoszujemy się jej aromatem i kofeinową mocą, jaką daje. Smak kawy zależy od jej jakości i najlepszych ziaren kawowca, z których została wykonana. Jeśli cenimy sobie powyższe właściwości tego czarnego napoju, to warto spróbować kawy Lavazza. Lavazza z bogatą historią Historia kawy w Europie sięga XVI wieku, kiedy to ziarna kawowca zostały do niej przywiezione z Etiopii. Przez lata klarował się jej smak i aromat, by w końcu stać się istotną częścią współczesnego świata. Historia marki Lavazza sięga…

Read More

Zdrowe odżywianie nowym stylem życia

Zdrowe odżywianie zwłaszcza w ostatnich latach stało się bardzo popularne. Nastała moda na dbanie o siebie, a także zwiększyła się świadomość społeczna. Obecnie rynek jest bogaty w produkty ekologiczne, a taką żywność można znaleźć w sklepie stacjonarnym oraz w sklepie internetowym. Moda na zdrowie Zarówno stacjonarny jak i sklep internetowy ze zdrową żywnością oferuje bogatą gamę produktów. W jednym i drugim odnajdziemy różnorodny asortyment i dotąd niespotykane produkty, które z pewnością – w sposób pozytywny – wpłyną na nasz organizm. W dobie nowych technologii częściej wybieramy zakupy przez internet, gdyż…

Read More

Świeże soki warzywne

Soki tłoczone kojarzą się głównie z sokami owocowymi. W bogatej ofercie soków tłoczonych, znajdują się także zdrowe soki warzywne, które niekiedy mają więcej witamin niż te pierwsze. Sok z marchwii Nie każde warzywa nadają się do wyprodukowania z nich soku, ze względu na zróżnicowaną ilość miąższu i płynów. Co więcej, warto pić soki z warzyw, które mają dużo potrzebnych witamin. Jedna szklanka takiego soku potrafi uzupełnić dzienne zapotrzebowanie na wybrane mikroelementy. Jednym z najbardziej popularnych soków warzywnych, jest sok z marchwii – podawany już najmniejszym dzieciom, stanowi cenne źródło beta-karotenu,…

Read More

Zdrowe i pyszne kawy przygotowane dzięki ekspresowi JURA ENA Micro 9 One Touch

Ostatnio bardzo istotne stało się zdrowe odżywianie i prowadzenie zdrowego trybu życiu. Ludzie zaczęli doceniać to, co daje nam natura. Czerpiemy ze zdrowych i naturalnych produktów, które dają nam wiele witamin, energii, a także przyjemności samego jedzenia. Wiele osób ma jednak w zwyczaju częste picie kawy. Niektórym może się to wydać niezdrowe, ale są ekspresy, które przygotowują pyszne i odpowiednie kawy. Osoby, które lubią pić kawę powinny pomyśleć o doborze odpowiedniego ekspresu, który będzie w stanie również dbać o ich zdrowie. Do takich z pewnością zalicza się ekspres JURA ENA…

Read More

Zdrowy styl życia

W zdrowym stylu życia niezmiennie od lat wiodącą rolę odgrywa odpowiednia dieta. Nie ma diety cud, a przynajmniej w tym wypadku nie chodzi wcale o diety w rozumieniu diet odchudzających. Ważne, by dieta, którą stosujemy na co dzień przede wszystkim dostarczała nam rozmaitych składników odżywczych i by była maksymalnie zdrowa dla naszego całego organizmu. W naszym kraju rośnie zainteresowanie takimi właśnie zdrowymi zamiennikami niektórych produktów chętniej po nie sięgamy z roku na rok. Ostropest plamisty mielony to nasiona, które doskonale wpływają na naszą wątrobę i wiele innych organów. Zdecydowanie jest…

Read More

Czy mięso szkodzi?

Spory pomiędzy zwolennikami jedzenia mięsa, a wegetarianami są już na porządku dziennym. Jedni uważają, że mięso to naturalny pokarm człowieka, a drudzy, że nie jesteśmy przystosowani do jego trawienia. Jakość mięsa, które znajduje się obecnie na sklepowych półkach często jest wątpliwa, a wędliny z reguły nie smakują jak za dawnych lat. Przeciwnicy jedzenia mięsa przeważnie podkreślają, że zwierzęta cierpią podczas uboju, a samo spożywanie produktów mięsnych jest barbarzyństwem. Powszechne wśród jaroszy są także opinie, że mięso jest po prostu szkodliwe dla ludzkiego organizmu i z tego powodu powinniśmy go unikać.…

Read More

Wszystko o suszonych owocach

Wiele osób, które chcą schudnąć zaczyna stosować dietę, w której znajdują się min. orzechy i suszone owoce. Czy jednak rzeczywiście dobrze robią? Orzechy są zdrowe pod każdą postacią. Kaloryczne, ale wartościowe i bardzo szybko sycą, dlatego trudno się nimi przejeść. Natomiast suszone owoce zawierają ogromną ilość cukrów, ale nie znaczy to, że mamy z nich zupełnie rezygnować. Suszone śliwki, czy jabłka i zrobiony z nich kompot przywodzą na myśl grudniowe święta. A to dlatego, że niegdyś na zimę suszono owoce, bo to był jeden z niewielu sposobów na to, aby…

Read More

Płynne złoto

By funkcjonować prawidłowo, ludzki organizm, potrzebuje stałego dostępu do odpowiednich suplementów diety, które bardzo częste są pochodzenia zwierzęcego i towarzyszą człowiekowi już od wielu dekad. Tran, jako jeden z najbardziej okrytych złą sławą produktów spożywczych, z reguły, stawiany jest na równi ze szpinakiem i brukselką. Powodem, dla którego nie cieszy się on przychylnością dzieci i w wielu przypadkach, nie może on chociażby marzyć nawet o przychylności dorosłych, jest prawdopodobnie to, że tran, jako olej wątłuszowy, pozyskiwany z wątroby dorsza, odznacza się nadzwyczaj charakterystycznym zapachem i smakiem. Mimo, iż mogą one…

Read More