Wiele osób zmaga się z chorobą Alzheimera. Jest to choroba, która z biegiem czasu postępuje, niszcząc nasz ośrodkowy układ nerwowy. Chory z dnia na dzień jest bardziej otępiały i nie kontaktuje. Choroba Alzheimera jest bardzo poważną chorobą. Przez nią dochodzi niemal do całkowitego zaniku kory mózgowej. W mózgu pojawiają się tak zwane płytki starcze. Wielu lekarzy uważa, że choroba jest następstwem złego odżywiania się, złych zachowań oraz miejsca w jakim się zamieszkuje.
Jak obniżyć ryzyko zachorowania na Alzheimera
Choroba Alzhaimera jest bardzo poważna chorobą, ale jest kilka metod, dzięki którym można w znaczny sposób obniżyć ryzyko zachorowania. Warto jak najczęściej wykonywać czynności, które wymagają od nas po budzenia naszego intelektu. Można regularnie rozwiązywać jakieś łamigłówki lub krzyżówki. Przed chorobą ochronią nas także regularnie wykonywane ćwiczenia. Uważa się, że osoba która żyje samotnie jest bardziej podatna na zachorowanie. Jeżeli jesteśmy w sytuacji, kiedy mieszkamy sami warto spotykać się ze znajomymi i udzielać się społecznie. Siedząc cały czas samemu w domu można doprowadzić się do choroby. Najlepsza jest podobno dieta śródziemnomorska, która bogata jest w owoce i warzywa. Nie zawiera ona nasyconych tłuszczów, które są jedną z przyczyn choroby Alzhaimera.
Kto jest najbardziej narażony na zachorowanie
W grupie ryzyka mogą znaleźć się wszyscy, jednak najbardziej podatne na tą chorobę są osoby starsze. Osoby, które przeszły kiedyś jakiś uraz głowy i palą zawodowo papierosy także są bardziej narażone na zachorowanie. Osoby, które mają problemy z układem naczyniowym też są podatne na zachorowanie na Alzheimera. Zbyt wysoki poziom cholesterolu i nadciśnienie tętnicze sprawiają, że chora na nie osoba jest w grupie ryzyka osób, u których może pojawić się Alzhaimer. Chorzy zaczynają tracić pamięć i mają bardzo chwiejne nastroje. Zdarzają się sytuacje, kiedy wychodzą z domu i nie potrafią wrócić z powrotem. Osoba chora ma spore zaburzenia osobowości i nigdy nie wiadomo jak postąpi w danej sytuacji. W pewnym sensie chory na Alzhaimera musi być cały czas pod obserwacją kogoś, kto się nim zaopiekuje.
